Door Joyce Kruizenga-Elskamp - Nu 2025 net is begonnen, is het gedaan met alle chocoladeletters, kerstkransjes en oliebollen. Bij de goede voornemens staat afvallen vaak bovenaan het lijstje.
Jolanda en Henk van de Pol, consulenten van het 1 op 1 Dieet Putten, hebben jarenlange ervaring en aan de Ambachtstraat 6 in Putten hun praktijkruimte. Jolanda: ”Het gaat bij ons niet alleen om gewichtsverlies, maar ook om kennis bij te brengen en een gezonde leefstijl te ontwikkelen die bij iemand past. Boerenkool is ook een superfood, maar dat weet bijna niemand! Kennis is macht. Ga als echtpaar ook niet samen een afvalwedstrijdje doen, want dat verlies je van je man. Hij heeft namelijk meer spieren en die eten calorieën. Ik denk dat ik in dertien jaar al zeker 1200 mensen heb geholpen. Ook al zou ik er niks mee verdienen, dan zou ik het nog blijven doen vanwege het leuke contact met mijn cliënten.”Tijd voor vrije tijd… “Dan plak je toch gewoon een Post-it memo op je voorhoofd met NEE!”
Henk werkt twee avonden per week als consulent. Overdag is hij thuiswerkend voor een ingenieursbureau. “Het 1 op 1 Dieet komt voort uit het bekende Cambridge dieetplan. Ik zeg altijd, het maakt mij niet uit wat je de hele week doet, als je maar afvalt. Soms probeer ik humor. Dan vindt iemand het moeilijk om nee te zeggen tegen een aandringende schoonmoeder en zeg ik, dan plak je toch gewoon een Post-it memo op je voorhoofd met grote letters NEE! Dat heeft ze niet gedaan, maar gelukkig kon ze wel beter nee zeggen.”
In hun vrije tijd zijn Jolanda en Henk lid van de Puttense Boerendansers. Jolanda: “De kleding hiervoor maak ik zelf. Je komt op leuke plekken en in beweging. Er is daar een dame van 83 met meer conditie dan ik, hoor! Wij zijn trouwens altijd op zoek naar enthousiaste heren.” Verder verzorgen Henk en Jolanda de moestuin, de zeventienjarige Jack Russell, Duitse herder Luna en Mollie de kat. Daarnaast is Jolanda, maar vooral ook Henk, gek van schapen. Ze hebben er twaalf van twee bijzondere rassen, Blauwe Texelaars en Nederlandse bonte schapen. “Naast zorgen over de rondweg, hebben wij vanwege de schapen ook grote zorgen om de wolf. Echt een heel mooi dier hoor en wij houden heel erg van dieren, maar het gaat helaas gewoon niet samen.”
Henk en Jolanda met herder Luna bij een paar van hun bijzondere schapen. Foto: Joyce Kruizenga-Elskamp